Nếu bạn đang muốn bổ sung thêm nguồn protein cần thiết cho cơ thể, món sườn bò nướng ngon tuyệt dưới đây là gợi ý thú vị.

	Sườn bò nướng kiểu Âu dễ làm

Nếu bạn đang muốn bổ sung thêm nguồn protein cần thiết cho cơ thể, món sườn bò nướng ngon tuyệt dưới đây là gợi ý thú vị của bếp trưởng Nguyễn Quốc Dũng  – nhà hàng Corso Steakhouse & Bar (khách sạn Norfolk, TP.HCM).


 

 Sườn bò nướng kiểu Âu dễ làm 1

Nguyên liệu cần có::

- 4 lát bánh mì tỏi miếng vuông

- 3 dẻ sườn bò (350 gr/miếng)

- 300 gr măng tây; 100 gr ớt chuông đỏ chiên bóc vỏ; bí ngòi, cà tím, hành tây mỗi thứ ½ (một phần hai) quả; 8 củ hành tím

- ½ (một phần hai) chén dầu ô liu; 2 chén rượu vang đỏ

- 1 muỗng bột xốt nâu; 2 muỗng nhỏ tiêu đỏ, 1 muỗng đường; 2 muỗng Montreal seasoning (một loại gia vị của Canada)

- 2 lá xạ hương

Hướng dẫn cách làm::

- Sườn bò ướp với ít dầu ô liu, bột Montreal, lá xạ hương bằm, tiêu đỏ, đem rán trên chảo nóng cho vàng 2 mặt mỡ và mặt xương. bỏ thịt vào khay, đút lò 15 phút ở 500 độ C.

- Măng tây lấy phần non, rửa thật sạch, gọt bỏ vỏ sơ, đem trụng qua nước sôi, xào với bơ, tỏi và muối tiêu.

- Bí ngòi, hành tây, cà tím bào mỏng, trộn với ít dầu ô liu, muối tiêu. Nướng trên vỉ.

- Bánh mì tỏi đem đút lò cho vàng. Trang trí món ăn như trong hình, dùng chung với xốt vang đỏ.

- Xốt rượu vang đỏ: Cho hành tím, ít bơ, ít đường vào nồi nhỏ, xào nhanh cho vàng hành. Cho rượu vang vào, tắt lửa, tiếp đến cho xạ hương, bột xốt nâu, khuấy nhẹ. Bật lửa lại, vặn nhỏ, đun cho sệt. Lược bỏ phần xác.

Bài và ảnh: N.K


Tổng hợp & BT:

Về Menu

sườn bò, sườn bò nướng, món Âu

mon an tu trung Dễ Làm chất Bún chả ôm cách kho thịt gà thắt Muôn kiểu chế biến xúc xích nhanh gọn banh Doraemon mon sup that lung cach nau che dau den nuoc cot dua bánh nho cach lam tom rang muoi mam cỗ nui nấu xương heo com trua cÃƒÆ ri cÃƒÆ Hát lựu oc hap gung Canh thịt bò cà chua lau cha ca canh ga sot chua canh chua đầu cá cá cơm chiên bột day nau an ngon cách làm mực xào chua ngọt bánh ngọt khổ qua bánh trưng canh ốc pasta xào hẹ bắp chiên với dừa Bo sate Mì vịt tiềm trung cuon trứng cút rim mặn ngọt nhồi thịt Z hoành thánh nhân tôm Món nom Điện Bàn cach nau mon xao ngon xào khoai tây nuoc cham vit luoc Cháo gà cong thuc banh cookies thịt gà xao cá thu nấu canh chua bánh pen cây Cún Khang Thịt viên bọc trứng cút chậu cây cảnh ngư vịt lộn xào me cac mon pho xao khoai lang xóc muối Mùa hè cách nấu canh khổ qua chay Mut dua que xien nuong cha gio com ngon bún sườn nấu sấu Am thuc viet Miền Trung cách làm trứng cuộn cháo cua bí rợ Oc luoc Đầu năm mon an he pho gỏi bao tử heo với cải chua banh man làm kem chanh Các Món nướng bánh tôm hồ tây chay ngon Bạc Hà Tôm kho khoai mon chien HU cac món trà xanh Nhật Bản cach pha nuoc cham vit cách xào mề gà kệ lưu trữ cach lam banh tiramisu ngon dau tam hoa anh đào muối sot teriyaki bánh trang cánh gà chiên canh chua cÃƒÆ chiên thit âm thưc cá chiên mặn bánh pizza truyền thống cỡ nhỏ món gà Bánh dẻo bông bí Tép rán trứng Sườn chiên thit nac vai vịt kho lá mắc mật Hương Thảo boˋ kho che bien oc heo Kem dâu Khoai lang gà chiên nước mấm bánh trôi nước lục vị cach nau rau cau ngon Lẩu thả Phan Thiết ngon mắt vừa miệng coca lau cua bap bo tạo màu Đắm đuối thịt dúi Thịt lợn Đắm đuối thịt dúi bún cá mang muoi chua lam sua chua Cách ướp đùi gà